뮤지컬 배우 홍지민이 다이어트 고충을 토로했다.
2일 오전 방송된 KBS1 ‘아침마당’의 ‘화요초대석’ 코너에는 홍지민이 출연했다.
홍지민은 올해 계획 중 하나로 ‘건강한 다이어트’를 선언했다. 그는 “둘째를 45살에 낳았는데, 생애 마지막 임신이라 생각해서 정말 마음껏 먹었다. 그랬더니 몸무게가 92kg까지 늘었다”고 밝혔다.
이어 홍지민은 “출산을 하고 나서 딱 3kg 빠졌다. 89kg에서, 2018년 1월 1일부터 다이어트를 시작했다. 건강해져야겠다 싶어서 3개월 만에 28kg 감량했고, 조금 더 빼서 총 32kg를 감량했다”고 덧붙였다.
홍지민은 “하지만 요요현상이 오더라. 그래서 공부를 했더니, 웨이트를 하지 않아서 그랬던 것 같았다. 근육량은 빠지고 체지방이 늘었는데, 그렇게 되면 먹으면 다시 살이 찐다”며 “내 목표는 몸무게, 근육량, 체지방을 일자로 만드는 것”이라고 이야기했다.
한편, 홍지민은 현재 뮤지컬 ‘맘마미아’에 출연 중이다. /elnino8919@osen.co.kr
